ТЕПЕРЬ Я СТРОЙНА, ЛЕГКА, ЭНЕРГИЧНА. Зож и человек

ТЕПЕРЬ Я СТРОЙНА, ЛЕГКА, ЭНЕРГИЧНА

Я поклонница вестника с 10-летним стажем. На сколько человек за эти годы пополнила нашу семью, подсчитать не могу, но точно знаю, что не на один десяток. Все, с кем общаюсь, являются подписчиками "ЗОЖ", а круг друзей у меня широкий, так как я заядлая общественница. Благодаря нашей долголетней дружбе почерпнула из вестника здоровье, силы и энергию.

Смерть мужа стала для меня настолько неожиданным ударом, что я начала хромать. Как у всех потерявших близкого человека, были у меня депрессия, слезы, бессонные ночи. Из сильной, энергичной женщины я превратилась в трухлявую старуху. Опустились руки. И тогда я взялась за "ЗОЖ": на ночь запасалась старыми подшивками, перечитывала, искала для себя нужное. Первым делом приготовила состав: 0,5 л водки + 0,5 кг ядер грецких орехов + 0,5 кг изюма. Пропила — почувствовала силу. А тут подвернулась статья И. П. Неумывакина о перекиси водорода. Начала пить по схеме. Хромать перестала, прибавилось энергии и бодрости. К годовщине смерти мужа я окрепла настолько, что вскопала и засадила свои 5 соток. А на 60-летний юбилей дети подарили мне скоростной велосипед, и я пошла "в гору".

Плачь — не плачь, а к новой вдовьей жизни нужно привыкать. Я занялась общественной работой, организовала при социальной службе хор ветеранов, который сейчас перерос в ансамбль "Ивушки". За восемь лет объехали с концертной программой много сел, выступаем на всех районных культурно-массовых мероприятиях. С какой радостью встречают нас в селах! Истосковалась русская деревня по песням под баян.Как говорится, себе нашли отдушину и людям приносим радость.

Во второй раз меня избрали старостой округа. Вместе с районной сельской администрацией, работниками культуры и нашим ансамблем "Ивушки" провели на территории округа "Праздник улицы". Чествуем ветеранов войны и труда. Отмечаем юбилейные даты супружеских пар и дни рождения, вручаем почетные грамоты и ценные подарки победителям конкурса "Наш лучший дом", устраиваем выставки прикладного искусства и выращенного урожая.

А еще я 8 лет работаю в районном совете ветеранов. Стараюсь помочь пожилым людям чем могу. Многие спрашивают меня, когда я успеваю все делать и откуда такая энергия? Отвечаю: "Читайте "ЗОЖ" и вы будете такими же!"

Иногда захожу в аптеку за перекисью водорода, которая стоит 4 рубля, и вижу, как мои знакомые набирают таблеток на 1000 рублей. Убеждаю их выписать "ЗОЖ" и привожу в пример себя: в боль-; ницу не только сама не хожу, но и для детей и вну-, ков, когда надо, нахожу рецепты в вестнике.

Мне 68 лет, и благодаря "ЗОЖ" я стройна, легка, энергична. Дорогие мои, ; дружите с "ЗОЖ", и он выведет вас на правильный | путь.

Адрес: Шатохиной Нине Ивановне, 446140 Самарская обл., Красноармейский р-н, с. Красноармейское, ул. Строителей, д. 19, кв. 2.